矿业工程学院举办第三届“青春低语 绽放笑颜”心理团体辅导活动

时间:2023-05-19  作者:李爽  资料来源:矿业学院  浏览次数:

矿业工程学院根据《“3·25善爱我-5·25我爱我”心理健康教育宣传月活动指导方案》的要求,结合“不忘初心 砥砺深耕 学思践悟 守正担当”主题思想教育活动的内容,举办第三届“青春低语 绽放笑颜”心理团体辅导活动。皆在加强同学之间的凝聚力与合作能力,有效释放学生心理压力,深入开展生命教育和挫折教育,培育阳光健康心灵。

本次心理团体辅导活动共分热身游戏——百发百中、破冰游戏——欢乐吹球、青春低语——倾诉树洞、跃动思维——左左右右、活跃大脑——数字炸弹、激发活力——气球乱斗、提升自信——眼色比拼、绽放笑颜——不倒森林八个游戏,设置上结合大学生活开放性、自主性、集体性等特点,通过单人或分组的活动方式进行,有效促进学生认识集体归属的重要性,引导学生学会有效交流和团体协作。

其中,“倾诉树洞”是本次活动至关重要的环节,参加此项目的同学在主持人的引导下,或微笑倾听、或倾诉烦恼、或温言鼓励、或相互打气,彼此诉说着开心与烦恼,在心与心的接触中释怀,拥抱他人也拥抱了自己。

每个游戏的达成者或优胜者都会得到一张心理宣传卡,一方面通过积攒的卡片数量兑换相应的奖品,另一方面加强心理工作的宣传效果。

本次的活动为同学们提供了一个放松的平台,寓教于乐,丰富了同学们的课余生活。

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