国际教育学院开展“呵护心灵 润泽心田”5.25心理健康教育主题活动

结合《黑龙江科技大学“三来”主题教育暨第十九届“525”大学生心理健康教育宣传月活动方案》要求，为培养学生心理健康意识，增强心理健康体验，营造全体师生共同关注心理健康、了解心理健康、重视心理健康的校园文化氛围，加强对学生的人文关怀与心理建设，教育引导学生“将烦恼说出来、让身体动起来、让心情笑开来”，帮助大学生提高自我认知能力，学会积极的接纳自我，塑造优良的品格,培养乐观向上的心态。国际教育学院开展“三来”主题教育暨“呵护心灵，润泽心田”5.25心理健康教育主题活动。

关爱学生心灵，搭建沟通桥梁——将烦恼说出来。通过开展“浓情五月天，爱要说出来”之母亲节感恩和“少年有志，未来可期”——写给2035年的自己主题活动，进一步厚植学生的感恩意识，增强其社会责任感和历史使命感，将个人理想同中华民族伟大复兴中国梦结合起来。坚定理想信念，树立正确的世界观、人生观、价值观，引导学生将责任认知转化为责任担当，用行动践行新时代青年的初心与使命。

坚定理想信念，展现青春活力——让身体动起来。通过开展第四届“守护天使百天行动——接纳自我 幸福成长”班级心理团体辅导和第四届“奔跑吧，青春”心理素质拓展训练活动，引导学生走下网络、走出寝室、走进操场，真正“动起来”，释放内心压力，敞开心扉，让同学们在团体活动中增强人际交往体验，营造“接纳自己，关爱他人”的班级氛围，切实发挥学生在心理健康教育中的主体性作用，让每个同学都能感到关怀与被关怀的幸福，从而构建积极向上的心理健康环境。

微笑面对人生，真情书写未来——让心情笑开来。通过开展“心的力量”清晨一语活动，激励同学们从早上起就用一颗积极的心迎接新的一天，传递青春正能量，加强朋辈辅导，让学生更加细致的观察生活，感受生命的意义，从而完善大学生心理危机干预机制，推动新时代大学生心理健康服务工作深入发展；“心相伴，剧同行”心理情景剧暨第三届欢乐喜剧人活动，融入心理学知识、原理和技巧，讲述学生身边发生的事、亲身经历的事，让学生自己表演、自己观看、自己体悟，从而使表演者和观看者得到启发，促进学生自我认知和自我成长，培养学生乐观向上的心态，优化其心理品质，增强心理调适能力，有效预防和缓解心理问题。

学院以“5.25”心理健康活动月为契机，结合学生工作实际，开展形式多样的大学生心理健康教育活动，丰富校园文化生活、陶冶学生情操的同时，依托网络教育阵地，将生命教育、感恩教育、思政教育与心理健康教育相结合，广泛宣传心理健康知识，倡导健康生活方式，提高心理保健能力，多角度锤炼学生心理素质，多途径提升心理调适能力，努力营造自助互助的浓厚氛围，让学生感到真情就在身边、温暖时刻同行,让心理健康教育“润物细无声”。