机械工程学院举办第11期“人文机械讲坛”

6月4日下午，机械工程学院第11期“人文机械讲坛”在朝阳楼0131室成功举办。本次活动特邀管理学院党委书记、国家二级心理咨询师何景洋担任主讲，以“有效沟通 从心开始”为主题，为学院200余名学生带来一场生动实用的专题讲座。讲坛由学院党委书记吕刚主持。

讲座现场

何景洋从中国传统文化心性学发端，以日常人际矛盾为切入点，依托“心感、心思、心觉、心语”四大脉络，分五大板块拆解沟通心法。在观字悟心环节，从“沟、通、信、息”汉字本源剖析沟通内核，点明沟通本质是内心的交互；研理明心部分结合交互式沟通模型，阐释先通心再通事、先倾听再表达、先觉察再回应三大沟通原则；辨伪澄心部分重点区分客观事实与主观评判，引导学生摒弃贴标签式沟通话术；实战练心环节借助“我知道你、我感觉、我们能不能”三段式表达，把理论转化为实操技巧；悟道归心部分将心的三种功用提升为“当下、用心”的沟通真谛。讲座尾声以集体诵读“沟通从心开始”短诗寄予期许，引导学生敞开心扉、坦诚相待。整场讲座摒弃枯燥理论，立足宿舍共处、人际矛盾等校园实景案例，深入浅出拆解沟通难题，为同学们提供了实用的沟通密钥。

整场讲座内容务实饱满，实现传统文化浸润、心理素养培育、交往能力提升三者有机相融。同学们纷纷表示，将以此次讲座为契机，学以致用，把沟通方法融入日常交往，在与同学的相处中以诚交流、换位思考，厚植人文底蕴，精进处世能力。